El sexo: ¿un placer, una fórmula para tener buena salud o solo un mito? Un estudio, publicado en el British Medical Journal, reveló que una vida sexual activa reduce la mortalidad en los hombres. El seguimiento a 918 varones en edades entre los 45 y 59 años concluyó, en un periodo de investigación de diez años, que la probabilidad de fallecer entre las personas que mantenían relaciones dos veces a la semana y las que las tenían una vez al mes era un 50 por ciento menor.

La revista New Scientist publicó un informe en el que se asegura que una mayor cantidad de eyaculaciones reduce el riesgo de desarrollar cáncer de próstata. Tener sexo al menos tres veces a la semana constituye un ejercicio físico, que aparte de que mantiene en forma, aumenta el oxígeno en las células y estimula beneficiosamente varios órganos. Hacer el amor regularmente fortalece el sistema inmunológico, según científicos estadounidenses. Pues la oxitocina que se genera bloquea el cortisol, la hormona del estrés y, paralelamente, se regeneran los glóbulos blancos, que se encargan de defender el cuerpo contra virus y bacterias.

La excitación sexual aumenta la liberación de hormonas (estrógeno en la mujer y testosterona en el hombre). Se ha demostrado que el estrógeno mantiene la piel suave y le da brillo al cabello. Con un beso intenso podemos quemar de 3 a 12 calorías. El sexólogo Marcelo Lopetegui dice que una mujer de 60 kilos podría quemar unas 9 calorías por minuto al hacer el amor. El sexo hace circular endorfina por el torrente sanguíneo, produciendo una sensación de placer y bienestar, que puede curar la depresión leve. El nivel máximo de liberación de endorfina corresponde al orgasmo.

Un estudio científico inglés demostró que de 100 mujeres, entre 40 y 70 años, que habían sufrido infarto, el 65 por ciento eran frígidas. El hematólogo brasileño Ricardo Manrique afirma que el orgasmo va acompañado de la disminución de plaquetas, células responsables de la coagulación de la sangre. Es decir, la sangre se adelgaza, previniendo enfermedades cardiovasculares.

[Fuente: El Tiempo.com de Colombia]

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