LA UNIVERSIDAD DE CALIFORNIA LO DEMUESTRA: LAS PERSONAS MAYORES PROPENSAS A LA RISA, VIVEN MÁS Y MEJOR

02.05.2006 • Artículos relacionados • Categorías

No basta con mantenerse activo y hacer ejercicio en la jubilación, lo que es muy importante, pues ya decía Aristóteles que “en el movimiento está la vida y en la actividad reside la felicidad”. No es suficiente con una buena alimentación y una buena higiene. En la Universidad de California investigaciones recientes demuestran que es preciso que las personas mayores tengan un ánimo sociable, que sean optimistas y propensas a la risa. *Se comienza a envejecer cuando se deja de reir” dejó escrito el famoso médico geriatra Francisco José Florez-Tascón. Por eso, cada vez más, en muchos centros de mayores y clubes de jubilados se realizan clase de risoterapia, se fomenta el buen humor, la autosatisfacción, la euforización y el buen ambiente. Todo ello repercute en una mejora generalizada de la salud personal de los ancianos y viejos, en un mejor bienestar personal, en suma, en un envejecimiento armónico, equilibrado y sereno.

[Fuente: demayores.com]

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