El mango, bueno para la salud, ideal para la longevidad
Comer en el desayuno o, si lo prefieres, de postre en la comida o en la cena una fruta de mango, te ayudará eficazmente a mantener y mejorar tu salud. El mismo efecto se consigue si te tomas un buen vaso de zumo o jugo de mango con cierta frecuencia.
Porque el mango es una fruta muy rica en magnesio y en potasio por lo que te ayuda a envejecer con salud y a vivir muchos años. Contiene abundante fibra por lo que ayuda a una buena digestión y a evitar el extreñimiento. Además contiene vitaminas A y C.
La vitamina A es esencial para la vista, el buen estado de la piel, el cabello, las mucosas, los huesos y el buen funcionamiento del sistema inmunológico.
El magnesio también ayuda eficazmente al buen funcionamiento del intestino y, todavía mejor, previene el envejecimiento acelerado y alarga la longevidad.
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Interesante informacion acerca de En Paraguay las ancianas reclaman una jubilación digna : DEMAYORES.COM. Un saludo, Pablo
Diciembre 10th, 2008 at 2:19 pm
una pregunta el mango sirve para la dieta engorda
Abril 18th, 2009 at 6:00 am
me encanta el mango y es una comida muy saludable que cuida el cuerpo te recomiendo comer esta delisiosa fruta
Abril 29th, 2009 at 2:33 am
tenia curiosidad de saber que tipos de vitaminas contenía el mango.. y gracias a esta pagina,me enteré, aunque parece mentira que contenga tantas vitaminas..
Mayo 25th, 2009 at 6:11 pm
hola quisiera saber si el mango es bueno para la digestion y para una dieta si desayuno mango, tomo una comida balanceada y ceno mango bajare de peso ?
Mayo 27th, 2009 at 4:57 pm
yo quiero saber si el mango engorda
Julio 31st, 2009 at 6:23 am
ES UNA FRUTA QUE OSEA WAY NO SE QUE DECIR QUE NACOS SON USTEDES WAY OSEA HELLO
Noviembre 15th, 2009 at 1:00 am
¿Gracias por esta pagina yome entere para que nos sirben el mango?
Enero 6th, 2010 at 2:41 am
muy buen tip bye bye persona
Enero 28th, 2010 at 6:29 pm
DESEO SABER SI LA MANGO SIRVE PARA BAJAR DE PESO
Febrero 25th, 2010 at 12:48 am
que recussos naturales se utilizan en el mango
porfavor diganmelo es para una tareaa
Abril 23rd, 2010 at 12:47 am
ME GUSTARIA SABER SI EL MANGO ES BUEN PARA EL ESTOMAGO
Abril 23rd, 2010 at 8:57 pm
el mango es bueno para la diabete
Mayo 16th, 2010 at 3:44 am
para que sirve el mango esque mi papa qiere saber yo me llamo gabriela y tengo 10 años el que me pueda responder porfavor escriba a mi correo es checheche2010@hotmailcom de preferencia estoy conectada de 7:30 pm a 9:40 pm porfavor
Mayo 18th, 2010 at 3:21 pm
el comer mucho amgo engorda?? por que tengo una aficcion por el mango y me siento mas rellenita de tanto comerlo
Julio 10th, 2010 at 4:10 am
el mango es una delicia para el paladar, una fruta que aqui en chile es cara pero en paraguai sobra en abundancia..