En muchas ocasiones las personas mayores que viven solas, se pasan el día en casa, arrellenadas en su sillón preferido de orejas en el salón de su piso o vivienda, medio adormiladas, aburridas, sin apenas estímulos y, generalmente, no encuentran otra salida que encender el televisor casi como un reflejo automatizado. Y sin apenas darse cuenta se pasan muchas horas frente a la “caja tonta” y tratan de “matar el tiempo” acompañado de imágenes y sonidos que le adormecen y amodorran.

Estas personas mayores no conocen el refran popular de los tiempos modernos “tele y sillón matan vista y corazón”. Uno cree que está matando el tiempo y, en verdad, la tele le esta matando a uno o, al menos, acelerando su proceso personal de envejecimiento. Uno vive solo con su soledad, aislado del mundo circundante, incomunicado, desenganchado del entorno y de la vida. La depresión, el insomnio, la irritabilidad, el pesimismo y otros síndromes y traumas están al caer.

Las personas casadas o emparejadas, por el contrario, y pese a los problemas típicos de muchos matrimonios, demuestran las investigaciones longitudinales que viven más años, con mejor salud y bienestar, y con más calidad de vida que los que viven solteros, solos, separados, divorciados, viudos o abandonados. Los que viven en pareja tienen menos problemas de soledad, de comunicación, de relación, de aburrimiento y de aislamiento. En su vida compartida realizan juntos actividades, llevan adelante proyectos e ilusiones, se reparten tareas dentro y fuera del hogar, se apoyan, se ayudan y, en los momentos difíciles de la vida, luchan juntos por superarlos y salir adelante. Y hasta los fracasos y tumbos que te da la vida, se sufren menos al ser compartidos. Todo esto y mucho más redunda en alargar la vida, vivir más y mejor y, en definitiva ser felices.

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