La Seguridad Social Española nos permite descargarnos desde su página Web y sin necesidad de disponer del certificado digital,  un programa informático de forma gratuita para calcular aproximadamente nuestra futura pensión de jubilación.

Este programa de autocálculo de la pensión es muy fácil de manejar la persona interesada tiene que introducir sus datos personales: nombre, apellidos, fecha de nacimiento, fecha aproximada de jubilación, etapas laborales y las bases de cotización de los 15 años anteriores a la fecha de jubilación.

El programa teniendo en cuenta los datos introducidos por la persona determinara el régimen de seguridad social adecuado para la concesión de la pensión de jubilación, el tiempo mínimo de cotización requerido y el periodo de cotización confirmado; el porcentaje que se debe aplicar teniendo en cuenta la edad, los años cotizados y la base reguladora de la pensión previa actualización de las bases introducidas por la persona interesada.

Conforme a la normativa vigente el programa actualiza de forma automática las bases de cotización, reúne los correspondientes índices de actualización (IPC) hasta el mes de noviembre de 2008, por lo que se obtienen cómputos reales para casos  de jubilación hasta el 30 de noviembre de 2010.

Pero si la persona quiere calcular una aproximación de una pensión de jubilación a tres o más años vista, el programa utilizara unos IPC, hipotéticos, calculados en función de la media de los últimos 12 meses acreditados.

Este programa de autocálculo ha sido desarrollado según la normativa vigente a 1 de enero de 2009. Cualquier modificación normativa de la jubilación se añadirá  a la siguiente versión.

Como hemos mencionado anteriormente este programa de autocálculo trabaja exclusivamente con los datos introducidos por el usuario, por lo tanto el resultado obtenido no genera derechos ni obligaciones en materia de seguridad social.

Para calcular la aproximación de la pensión de jubilación necesitamos los siguientes datos:

Informe de vida laboral, se puede solicitar por tres vías diferentes:

Por teléfono 901-50-20-50, marcando la opción 1. El informe se le enviara a su domicilio por correo ordinario, es importante tener actualizado el domicilio para que coincida con la base de datos de la Tesorería General de la Seguridad Social.

Por Internet desde la página Web de la Seguridad social, seleccionando Oficina virtual, a continuación Catálogo de servicios y por último Informe de vida laboral.

Por Mailing anual  una vez al año  la Tesorería General de la Seguridad Social envía a cada afiliado, a su domicilio por correo ordinario, su informe de vida laboral, con las distintas situaciones de alta y baja producidas.

Informe de bases de cotización, se puede solicitar por tres vía diferentes:

Por teléfono 901-50-20-50, marcando la opción indicada como Información general.

Por Internet desde la página Web de la Seguridad social, seleccionando Oficina virtual, a continuación Catálogo de servicios y por último Informe de bases de cotización.

Por bases máximas y bases mínimas, si la persona ha cotizado durante los últimos quince años, no necesita más información sobre las bases de cotización porque el programa ya incorpora dichas bases de forma automática.

Por Mailing anual  una vez al año  la Tesorería General de la Seguridad Social envía a cada afiliado, a su domicilio por correo ordinario, su informe de bases de cotización.

Instrucciones de descarga del programa.

Debe pulsar en el enlace del fichero, en la nueva ventana que nos aparece elegimos la opción Guardar y seleccionamos la ubicación dónde deseamos guardar el programa descargado.

Si su conexión a Internet es de alta velocidad debe elegir la opción de instalación completa del programa, en cambio, si su conexión a Internet es de baja velocidad debe elegir la opción de instalación por partes del programa.

Si elige la instalación por partes del programa debe pulsar en el enlace del fichero, en la nueva ventana que nos aparece elegimos la opción Guardar y seleccionamos la ubicación dónde deseamos guardar el programa descargado. Debe repetir todo el proceso para el resto de ficheros, guardándolos todos en la misma ubicación en el paso anterior.

Una vez descargado el programa debe seguir al pie de la letra las instrucciones especificadas en la página Web de la Seguridad Social.

También existe la posibilidad  de instalar una actualización para las personas que tenga instalada en su ordenador una versión anterior del programa.

Para descargase el programa y obtener más información pulsar  aquí

El actual sistema de pensiones español esta siendo muy criticado, muchos expertos creen que es insostenible y que a medida que pasen los años será más difícil acceder a una pensión de jubilación digna y que permita vivir sin estrecheces económicas. La previsión y planificación personal se impone a la hora de plantearnos el futuro una vez llegada la hora de la jubilación.

Según el Instituto Nacional de Estadística (INE) actualmente en España hay 3 trabajadores por cada adulto de 65 años o más, cifra que  se agravara hasta el 2050, será necesario 2 trabajadores para hacerse cargo  de la pensión de 3 jubilados.

La mayoría de los españoles no invierten en fondos de pensiones para la jubilación, las cifras están muy por debajo de la media europea. El patrimonio de estos fondos sobre el PIB (producto interior bruto) es el indicador más usado para medir esta tendencia.  A finales de 2007 podemos comprobar las cifras tan significativas: España 7,5 %, Islandia 134%,  Países Bajos 132,2 % y Suiza 119,4 %.

Ante la delicada situación solo hay dos soluciones posibles, teniendo en cuenta la opinión de los expertos.

Primera: Confiar en que el Gobierno tome medidas  para impulsar el ahorro a largo plazo y afirmar la  sostenibilidad de las pensiones públicas. Algunas medidas para solucionar el problema serie aumentar de forma gradual la edad de jubilación y ampliar los requisitos para cobrar el total de la pensión.

Segunda: Efectuar su propia financiación para la jubilación.

César Molinas, de la Fundación de Estudios Financieros (FEF) explico que:

“Aquéllos que deseen minimizar la pérdida de poder adquisitivo cuando se jubilen no sólo tendrán que trabajar durante más tiempo sino que también tendrán que ahorrar más. Es el precio que hay que pagar por vivir más. De ahí la importancia del sistema complementario de pensiones privadas”.

Según un estudio realizado por el grupo AXA, sólo 4 de cada 10 españoles actualmente esta ahorrando de cara a su jubilación, un porcentaje mínimo en comparación con nuestros vecinos europeos.

Las personas que quieran invertir en un plan de pensiones, deben tener en cuenta varios factores en el momento de elaborar su cartera para la jubilación. La fiscalidad, el nivel de ingresos,  el riesgo, la previsión de gastos y la capacidad de ahorro son algunos de los factores más importantes a la hora de elaborar un plan financiero.  La mejor opción es acudir a profesionales para realizar todo este proceso.

Lo primero que tiene que  hacer el ahorrador  es fijar un objetivo real del porcentaje del poder adquisitivo actual que quiera percibir en la jubilación, pensión de jubilación pública incluida.

Según una encuesta de Deutsche Bank los españoles creen que es suficiente ahorrar 100.000 euros para su jubilación.

Luís Martín-Jadraque, director del Centro de Inversiones de Deutsche Bank aseguro que:

“La gente no hace bien las cuentas. Esta cantidad supondría cobrar 270 euros mensuales”.

Después en función del grado de riesgo que este preparado a asumir el ahorrador,  el plan financiero  le determinara la cuota que tendrá que ahorrar para alcanzar su objetivo. El seguimiento y ajuste de este plan es fundamental.

En el mercado español existen una amplia gama de productos financieros indicados para solucionar este problema, como los planes de previsión asegurados (PPA), los fondos de pensiones, los planes individuales de ahorro sistemático (PIAS) o incluso los fondos de ciclo de vida.

Los expertos señalan que lo fundamental es la distribución estratégica de los activos.

[Fuente: Expansión.com]

El programa engloba actividades como un Taller de Memoria y otro de Apoyo Informático. El Taller de Memoria se realizara  hasta mediados de diciembre, mientras que el de Informática se realizara  hasta el mes de abril de 2010 y participaran los 42 centros de la tercera edad del municipio.

Estos talleres han sido elegidos por el Instituto Municipal de Servicios Sociales por la importancia de que los mayores realicen actividades para activar su memoria para evitar posibles enfermedades y desarrollar el uso de las nuevas tecnologías para  evitar su aislamiento social.

Los objetivos fundamentales de este programa de actividades son  el aumento de la participación activa de los mayores, mediante la realización de cursos para que desarrollen su capacidad intelectual, el intercambio de experiencias personales y evitar el aislamiento social.

Todas las actividades se  dirigen a mejorar la calidad de vida de los mayores y establecer espacios dónde se puedan expresar con libertad sus necesidades y peticiones.

La Unión Democrática de Pensionistas y Jubilados de España (UDP) en su última Asamblea General ha demandado a  las Administraciones públicas e instituciones la preparación de un plan para adecuar las viviendas de las personas mayores.

Muchas personas mayores no tienen adaptado sus hogares a sus necesidades, situación de salud o movilidad: duchas y aseos adaptados, barras en los pasillos para caminar sin dificultad, amplios espacios para los mayores que van en silla de ruedas o andadores. Además muchos mayores viven en pisos situados en las plantas altas sin ascensor, por lo que no pueden bajar a la calle y se encuentran encerrados en sus casas. La Ley no ampara a estas personas que se ven obligadas a las decisiones que tomen sus vecinos que casi siempre tienen intereses diferentes a los suyos.

El presidente de UDP Luís Martín Pindado pidió que se elaborara un plan a nivel estatal para adecuar las viviendas de los mayores, para aumentar su calidad de vida. También denuncio las penurias por la que están pasando muchos mayores cuyos ingresos son inferiores al umbral de la pobreza y pidió en nombre de los 1.200.000 socios que se elevara de forma progresiva las pensiones para que ninguna quedara por debajo del Salario Mínimo Interprofesional (SMI).

En último lugar el presidente de UDP exigió que los representantes de los mayores participen de forma activa en el Pacto de Toledo, tal y como prometió el presidente del Gobierno José Luís Rodríguez Zapatero, al clausurar el III Congreso Estatal de las Personas Mayores.

Con esta Tarjeta los mayores andaluces obtendrán beneficios directos en las acciones desarrolladas por la Consejería para la Igualdad y Bienestar Social de la Junta de Andalucía. Más de la mitad de los mayores de Andalucía disfrutan ya de su Tarjeta Andalucía junta sesentaycinco.

La Tarjeta Andalucía Junta sesentaycinco cuenta con dos modalidades distintas:

Andalucía Junta sesentaycinco: para residentes en cualquier municipio de Andalucía con más 65 años.

Andalucía Junta sesentaycinco Oro: para residentes en cualquier municipio de Andalucía con más de 65 años y cuyos ingresos personales del año pasado no superen el 75% del salario mínimo interprofesional.

Si todavía no posee la Tarje Andalucía Junta sesentaycinco diríjase a las Delegaciones Provinciales y Centros de Día de la Consejería para la Igualdad y Bienestar Social o en sus Ayuntamientos y rellene la solicitud.  Es muy importante pegar en la solicitud su fotografía reciente de  tamaño carné y adjuntar una fotocopia de su DNI.

Otra forma de solicitar la Tarjeta Andalucía Junta sesentaycinco es a través de la Página Web de la Fundación Andaluza de Servicios Sociales. Si desea más información puede llamar al teléfono gratuito 900 2001 65.

Los mayores residentes en Andalucía con su tarjeta pueden acceder a servicios y descuentos exclusivos.

Solicitar el Servicio Andaluz de Teleasistencia, con descuentos del 40, 80 e incluso del 100%.

Desplazarse por Andalucía en autobuses interurbanos con un 50% de descuento en el precio del billete.

Comprar sus gagas hasta con un 55% de descuento.

Comprar audífonos con un descuento del 50 al 65%.

Acceder gratis al Servicio de Orientación Jurídica, para obtener más información deben dirigirse a su Centro de Día más próximo a su domicilio.

Asistir a  actos culturales y de ocio,  con descuento en las entradas de: encuentros deportivos de primer nivel, monumentos, cines, museos, parques temáticos, etc.

Disfrutar con importantes bonificaciones de una plaza de Estancia Diurna o Respiro Familiar.

Acceder con un 50% del precio al Servicio de Comedor de los Centros de Día andaluces (esta ventaja solo es aplicable a los mayores con Tarjeta Andalucía junta sesentaycinco Oro).

Reducción de hasta un 58% en la contratación de Servios para el Hogar de Endesa Hogar, al convertirse en socio/a y ventajas exclusivas para los titulares.

Solicitar una subvención para adecuar su vivienda a sus necesidades, para solicitar más información deben dirigirse a la Delegación Provincial de la Consejería de Obras Públicas y Transporte más próxima a su domicilio habitual.

Para prevenir  y evitar situaciones de este tipo en la que se ven implicadas personas mayores la Policía Nacional y la Delegación de Igualdad y Bienestar Social de la Junta de Andalucía han iniciado un programa llamado la ‘Policía del mayor’.

Los agentes de la policía nacional acudirán a los distintos centros de día de mayores de la provincia de Jaén para mostrar a los mayores las situaciones peligrosas  con las que se pueden topar tanto en su domicilio, en la calle, con desconocidos, en los comercios, en bancos o en viajes, o que procedimiento seguir si son victimas  de un delito.

Las fechas y los centros de día de mayores que visitaran los agentes en la provincia de Jaén son:

30 de octubre el centro Andujar.

4 de noviembre el centro de Jaén Catedral.

9 de noviembre el centro de Maristas.

10 de  noviembre  el centro de Linares.

24 de noviembre el  centro de Úbeda.

En las charlas se trataran también otros temas como la  teleasistencia, la telefonía adaptada, el  maltrato y el abandono

La primera sede de este proyecto es Benidorm (Alicante) las jornadas se celebraran en el hotel Bali hasta el 30 de noviembre de 2009, en tres turnos diarios.

El programa de actividades ha sido diseñado por un grupo de monitores especializados en nuevas tecnologías y su objetivo es descubrir a los mayores las ventajas de utilizar las herramientas  y aplicaciones de las nuevas tecnologías.

Se abordaran temas como navegar por Internet,  el uso del correo electrónico,  buscadores disponibles, mensajería instantánea, gestión de archivos de música, tratamientos de imágenes,  redes sociales y tratamiento de textos y documentos.

También se explicara a los mayores que el uso de Internet impulsa las zonas claves del cerebro que intervienen a la hora de tomar decisiones, y el razonamiento complejo en las personas mayores después de una semana de comenzar a navegar por la red. A la par Internet  puede mejorar las funciones del cerebro y la agilidad neuronal.

El estudio se presento la semana pasada en el Congreso español de Cardiología en Barcelona, y determina que las personas mayores de 75 años que superan un infarto y reciben un buen tratamiento posterior viven más que otras de su misma edad que no hayan padecido problemas cardíacos.

Los datos del estudio son reveladores, los pacientes cardíacos de la comarca de Barbanza (Galicia) están mejor atendidos por sus médicos de familia que la media española.

La mortalidad de los pacientes cardiacos a los 2 años ha sido de un 7%, aunque en un 3% de los casos se debieron a causas no cardiovasculares. Los pacientes con más riegos son: los diabéticos, los que padezcan insuficiencia cardiaca o aneurisma, anémicos o los que hayan sido ingresados por causas cardiologías antes de padecer el infarto o la angina de pecho.

Después de padecer un infarto los pacientes tienen que estar bien tratados, cambiar sus hábitos de vida a unos más saludables, controlar su presión arterial, reducir su peso si es necesario, no fumar, alimentarse de forma saludable y seguir el tratamiento prescrito por su médico.

Los jubilados y pensionistas, mayores de 65 años empadronados en Parla, ya pueden tramitar la tarjeta “sin contacto”  cuya validez es de un año. Los mayores interesados se deben dirigir a la Concejalía de Mayores de 8:00 a 15:00 horas, y el coste de tramitación es de tan solo 12 euros.

Este sistema es más cómodo para la persona mayor y supone la modernización del servicio. La nueva tarjeta dispone de un chip inteligente y funciona  por proximidad, al aproximar la tarjeta al lector se registra  el acceso de los mayores a los transportes urbanos. Además la nueva tarjeta es ecológica, evita las colas a la entrada de los autobuses, ahorra papel y hace más fácil el acceso de los usuarios a los medios de transporte.

La tarjeta incluye una fotografía digital, que se efectuara  al usuario en el momento de tramitarla mediante una webcam.

Parla se convierte en el primer y único municipio de la provincia de Madrid que utiliza este carné de transporte, que facilita un mejor registro del número de usuarios de los transportes urbanos para un extenso sector de la población

Según los datos del proyecto europeo AENEAS, en el que participan ciudades europeas como San Sebastián, Cracovia (Polonia), Odense (Dinamarca), Munich (Alemania) y Salzburgo (Austria), con el objetivo de fomentar una movilidad eficiente entre los mayores, el 35% de la población europea tenía en 2005 más de 50 años, cifra que se incrementara hasta el 49% en el año 2050.

Hace algunos años el  transporte más  utilizado por los mayores era a pie y el transporte público, pero en los últimos años los expertos han observado que en Europa existe una tendencia en alza ha utilizar el coche entre este grupo de personas.

El Ayuntamiento de San Sebastián quiere impulsar los paseos a pie, el fomento y la acomodación del transporte público poniendo en funcionamiento microbuses que faciliten el acceso a algunos barrios y la formación en seguridad vial de las personas mayores. Además durante 2010 y 2011 se pondrán en marcha más actividades similares dentro del Proyecto AENEAS con un presupuesto de más de 1.8 millones de euros.

El Consistorio ha mencionado también que a partir del 30 de octubre y hasta el 4 de diciembre de 2009 hay un programa de varias actividades dirigidas a personas con más de 50 años iniciadas en el marco de iniciativas AENEAS. Estas actividades abiertas incluyen paseos por las playas, el monte y parques donostiarras, como también un taller de transporte público que se celebrara el día 3 de noviembre.