Educación

10 consejos para prevenir el infarto en la Tercera Edad

1) Controle periódicamente y evite la hipertensión.
2) Cuide el colesterol negativo en la sangre y evite el exceso de grasas en la comida.
3)  Luchar contra la obesidad con una buena alimentación y con ejercicio físico.
4) Reducir o mejor aún abandonar el uso del tabaco.
5) Ingesta moderada de alcohol, el café y todo tipo de estimulantes.
6) […]

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17Jul2008 | Jose Luis Jordana Laguna | 0 comments | Leer más

El Grupo LARES capacita y actualiza a sus trabajadores

Con la finalidad de adaptar la gestión profesional de sus empleados a las necesidades de la nueva Ley de Dependencia, Lares Comunidad Valenciana celebró, el pasado 4 de junio, la jornada “La importancia de la profesionalización en la gestión de centros asistenciales”. Esta sesión formativa pretendió mostrar los modelos y herramientas necesarias para la gestión […]

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12Jun2008 | Jose Luis Jordana Laguna | 0 comments | Leer más

Consejos y hábitos saludables para envejecer bien

La Comunidad de Madrid ha puesto en marcha “El Portal del Mayor” con el objeto de facilitar información al colectivo poblacional de las personas mayores. Ofrece informaciones muy útiles sobre
* Centros y Servicios para Mayores
* Vivir con salud
* Voluntariado de y para Mayores
* Cultura, Ocio y Tiempo libre en la jubilación
* Noticias de interés para […]

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2Jun2008 | Jose Luis Jordana Laguna | 0 comments | Leer más

Cádiz promueve el envejecimiento activo

Desde el pasado miércoles se ha celebrado en la Hacienda el Rosalejo de Villamartín el Curso de diseño de programas con personas mayores para un envejecimiento activo, que se prolongó hasta ayer viernes. El mismo ha estado organizado por el Área de Igualdad de Diputación de Cádiz a través de sus Servicios Sociales Especializados. En […]

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25May2008 | Jose Luis Jordana Laguna | 0 comments | Leer más

12 consejos para mantener sano el cerebro

1) Leer libros, revistas, novelas, cuentos, poesía, periódicos, sobre temas novedosos, atractivos, que despierten el interés.
2) Jugar y entretenerse con crucigramas, sudokus, pasatiempos, jeroglíficos, juegos electrónicos, que ayudan a agilizar el cerebro y a aumentar la capacidad de memorizar.
3) Usar la otra mano en tareas cotidianas y domésticas.
4) Aprender de memoria los números de teléfono […]

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24May2008 | Jose Luis Jordana Laguna | 0 comments | Leer más

Unión Fenosa 28 años preparando la jubilación

Unión Fenosa fue y sigue siendo la empresa pionera en los Cursos de Preparación a la Jubilación dirigidos a sus trabajadores recién jubilados o próximos al cese laboral. Nada más y nada menos que 28 años formando a sus trabajadores ante la la fecha clave de su jubilación. Siguiendo esta tradición, se encuentran en La […]

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23May2008 | Jose Luis Jordana Laguna | 0 comments | Leer más

Enseñarle a un trabajador todos los entresijos de un plan de pensiones, a un anciano qué es una hipoteca inversa, a un estudiante cómo ahorrar, a cualquier familia, la mejor forma de llevar sus finanzas para llegar bien a fin de mes. En definitiva, mejorar la cultura financiera de todos los ciudadanos.
Objetivo del plan: que […]

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20May2008 | Jose Luis Jordana Laguna | 1 comment | Leer más

En Burgos forman a los mayores para evitar accidentes

Es una iniciativa del ayuntamiento de Burgos. Se trata de formar a las personas mayores de 65 años en materia de seguridad vial con el sano objetivo de reducir los accidentes de tráfico en los que se ve implicado este colectivo poblacional.
Curiosamente, según la Dirección Genetal de Tráfico (DGT, el 48% de las víctimas […]

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30Abr2008 | Jose Luis Jordana Laguna | 0 comments | Leer más

Aviso para todos los Adultos Mayores: se comienza a envejecer…

Cuando uno deja de moverse y la inactividad le hace vegetar
Cuando uno deja de aprender porque cree que se lo sabe todo.
Cuando uno deja de amar  y empieza a padecer de la soledad del corazón.
Cuando uno de participar como ciudadano y como persona.
Cuando uno deja de reir y el malhumor está cada vez más presente.
Cuando […]

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23Abr2008 | Jose Luis Jordana Laguna | 3 comments | Leer más

8 reglas de oro para vivir con plenitud la jubilación

Hce ya muchos años el doctor F.J. Florez Tascón, uno de los médicos fundadores de la Geriatría en España participó junto a otros profesionales en la redacción de un libro que se titulaba “50 años cumplidos”. En estelibro daba unas reglas de oro para vivir con salud en la jubilación y no en una agonía […]

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16Abr2008 | Jose Luis Jordana Laguna | 1 comment | Leer más
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