Longevidad

Descubrimiento: los jubilados pobres y de bajas pensiones se mueren antes

Una prueba de ADN realizada en Escocia vinculó ambos fenómenos. Un estudio realizado por científicos del Centro para la Salud de la Población en Glasgow, Escocia, encontró una prueba de ADN que vincula el envejecimiento con la pobreza. La prueba se encontró tras la medición de los telómeros (los extremos de los cromosomas), en una […]

2ago2011 | | 0 comments | Leer más

La raza, la herencia, fumar, el sol, adelgazar y medicamentos prolongados son factores que aceleran el envejecimiento

El dermatólogo Agustín Viera ha asegurado este viernes que la raza blanca (caucásica, europea-árabe) envejece de una “forma peculiar”, ya que se “arruga antes” que la afroamericana, mientras que esta lo hace antes que la asiática. Al respecto, puntualizó en rueda de prensa que las personas de Europa central se arrugan antes que las del […]

10dic2010 | | 0 comments | Leer más

La pregunta del millón: ¿se puede dejar de envejecer?

La 2 deTelevisión Española inicia este domingo, 10 de octubre, una programa de entrevistas denominado “Científicos de frontera”, que dedica cada entrega a un investigador de fama mundial. Trece investigadores de primer orden contarán sus trayectorias y vivencias personales para mostrar el proceso de descubrimiento, gestación de ideas y creación de tecnologías capaces de cambiar […]

8oct2010 | | 0 comments | Leer más

Los optimistas y los altruistas viven ocho años más que el resto

Si eres optimista, si tienes una actitud positiva ante la vida, no sólo serás feliz y harás felices a los que te rodean, sino que alargarás la longevidad y esperanza de vida unos 8 años más que la media de los jubilados y personas mayores. Todos los mayores deben saber que el sentido del humor […]

17ago2010 | | 0 comments | Leer más

una mujer letona vive 111 años sin tomar medicamentos

La mujer más vieja de Letonia, Ksenia Mitushova, cumplió hoy 111 años, informó el periódico local Telegraph. Ksenia nació el 10 de febrero de 1899 en una familia en que ya había 11 niños. Sobrevivió varias revoluciones y guerras, trabajó desde muy joven, se casó a los 19 años, desde hace 31 años vive sin […]

13feb2010 | | 0 comments | Leer más

comer pipas de girasol alarga la vida

Las pipas de girasol son una buena fuente de vitamina E, colina, betaína, lignano y ácidos fenólicos, según demuestra un estudio de la Universidad Politécnica de Virginia. Si a cada fruto seco se le reconocen unas ventajas nutricionales únicas como es el que a las almendras se les otorguen propiedades suavizantes y reafirmantes para la […]

6feb2010 | | 2 comments | Leer más

20 consejos para llegar a centenario con salud

1) Come sólo cuando tengas hambre y suprime, de vez en cuando, una de las tres comidas diarias. 2) Mastica cada bocado como si fuera el último y trágatelo sólo cuando esté bien impregnado de saliva. 3) No comas cuando estés cansado o extenuado por algún trabajo o esfuerzo ni cuando estés muy excitado o […]

17ene2010 | | 0 comments | Leer más

Tener creencias religiosas mejora la salud y prolonga la vida

Investigaciones modernas avalan que la religiosidad y la fe alargan la vida. Los que que rezan plegarias aumentan su esperanza de vida. Viven con más calidad de vida, con más salud, con más bienestar personal que los agnósticos y los ateos. Existe una evidencia científica que relaciona la fe con la salud. A más fe, […]

6ene2010 | | 1 comment | Leer más

Diez consejos para llegar a centenario

Estos consejos los escribió Shelig Whitman cuando tenía 95 años: 1) Dormir ocho horas cada noche y acostarse sobre el lado derecho. 2) Echar una siestecita de media hora cada tarde. 3) Andar media hora después de cada comida. 4) Enjuagarse la boca y hacer gárgaras por la mañana y por la noche. 5) Comer […]

30nov2009 | | 0 comments | Leer más

Telómeros: Claves de la juventud

A medida que transcurren los años, la esperanza de vida de las personas se va incrementando. Hoy, se vive mucho más y con mejor calidad que hace 100 años y las previsiones apuntan a que esa tendencia continuará en alza en las próximas generaciones. Í La forma de envejecer, la discapacidad y la dependencia se irán […]

13oct2009 | | 0 comments | Leer más