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	<title>DEMAYORES.COM</title>
	<link>http://www.demayores.com</link>
	<description>Noticias de interes para personas mayores</description>
	<pubDate>Wed, 23 Jul 2008 17:54:55 +0000</pubDate>
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		<title>La &#8220;hipoteca inversa&#8221; una solución para muchos en la vejez</title>
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		<pubDate>Wed, 23 Jul 2008 17:54:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jose Luis Jordana Laguna</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Economía]]></category>

		<category><![CDATA[Pensiones]]></category>

		<category><![CDATA[Ahorro]]></category>

		<category><![CDATA[Vivienda]]></category>

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		<description><![CDATA[Un nuevo producto financiero, la pensión hipotecaria, mejora el nivel de vida de los mayores sin que tras su fallecimiento los herederos pierdan forzosamente la vivienda.
Los ancianos han dejado de ser casi invisibles para las entidades financieras, lo que se traduce en el lanzamiento de nuevos productos diseñados en exclusiva para ellos. Uno de los [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Un nuevo producto financiero, la pensión hipotecaria, mejora el nivel de vida de los mayores sin que tras su fallecimiento los herederos pierdan forzosamente la vivienda.</p>
<p>Los ancianos han dejado de ser casi invisibles para las entidades financieras, lo que se traduce en el lanzamiento de nuevos productos diseñados en exclusiva para ellos. Uno de los más atractivos es la pensión hipotecaria, que pone en primer plano económico en nuestro país a un amplio colectivo de personas que, aunque viven con lo justo y hacen cada mes milagros para estirar sus magras pensiones de jubilación, son titulares, además de una salud que se empeña en hacer frente al paso del tiempo, de un bien muy preciado en los tiempos que corren: una vivienda. Esta nueva modalidad de préstamo nace en un contexto muy concreto: aumento de la esperanza de vida, cambio en la estructura familiar tradicional, disminución del poder adquisitivo de los jubilados y, el elemento clave, la muy elevada proporción de propietarios de vivienda en España: en este caso, son mayoría los ancianos, sea cual sea su capacidad económica, que poseen un piso en propiedad. Un último condicionante a tener en cuenta: ninguna pensión de<br />
jubilación da para acceder a una residencia privada. Además, conseguir la admisión en una residencia pública, que supone costes más asumibles, es muy difícil debido a la escasez de plazas disponibles. </p>
<p>Las entidades financieras saben que el 92% de los más de 7,5 millones de personas mayores de 65 años de nuestro país posee una vivienda en propiedad. Y es a ellos a quienes se dirigen con un producto, la hipoteca inversa, cuyo éxito dependerá tanto de lo apremiantes que resulten las necesidades económicas a las personas mayores como de que éstas se emancipen de esa costumbre, transformada en imaginaria obligación, de dejar su vivienda en herencia a los hijos, y, también de que éstos acepten de buen grado la nueva coyuntura y entiendan sin recelos ni enfados que sus progenitores pueden utilizar su patrimonio para lo que consideren oportuno, particularmente si se trata de hacer frente a sus últimos años de vida con una mínima solvencia económica. </p>
<p>Lo primero que debemos decir sobre la hipoteca inversa o pensión hipotecaria es que se trata de un préstamo un tanto particular: permite a una persona mayor recibir una cantidad mensual complementaria a su pensión, en un plazo de tiempo concreto (generalmente entre 10 y 20 años), a un interés fijo negociable -entre el 5% y 6%-, con su vivienda como garantía y con el consentimiento de los herederos como recomendación. De esta forma, se cobra una renta cuyo importe dependerá de la tasación del piso, de la edad del solicitante y de sus preferencias en la forma de recibir el dinero. </p>
<p>Esta alternativa a los planes de pensiones y seguros de vida no es nueva en nuestro país: bajo el nombre de seguro vivienda pensión, una persona ya jubilada con un piso en propiedad podía conseguir hasta hace poco una renta vitalicia, pero, a cambio, la vivienda pasaba a ser propiedad del banco- nunca de los herederos- cuando el titular fallecía. Precisamente por eso esta alternativa no tuvo éxito y su fracaso ha llevado a las entidades bancarias a diseñar una nueva oferta en la que la propiedad no tiene por qué cambiar de manos. </p>
<p>La principal diferencia respecto al antiguo modelo es que el titular de la hipoteca inversa no pierde la vivienda ni deja de ser su único propietario, y que este patrimonio pasa a sus herederos tras el fallecimiento de su dueño. En cuanto al uso que se dará a la cuota mensual que se obtiene mediante esta hipoteca, el titular decide: disponer simplemente de más dinero al mes y seguir viviendo en su propia casa, completar el coste de una residencia, comprarse otra vivienda, adaptar la que ya posee&#8230; </p>
<p>Cuando fallece el propietario de la vivienda sus herederos deben pagar la deuda contraída con el banco o caja.</p>
<p>Aunque sea un tema difícil de abordar, para contratar este tipo de préstamo se realiza un cálculo aproximado de la esperanza de vida del cliente. Si vive más tiempo del estimado, seguirá recibiendo la renta mensual, pero la cobrará a través del seguro de rentas vitalicias que se contrata -siempre que el titular lo desee- al mismo tiempo que la hipoteca inversa. </p>
<p>Fallecido el titular de la hipoteca inversa, sus herederos, una vez aprobada la herencia patrimonial, deberán hacer frente a la devolución de las cantidades que la persona mayor ha ido recibiendo. Sus opciones son: </p>
<p>Quedarse con la vivienda: para ello pueden devolver con sus propios ahorros o mediante una nueva financiación la cantidad que sus progenitores o familiares han cobrado hasta su fallecimiento. </p>
<p>Venderla: si no desean quedarse con la vivienda, lo habitual es que se venda y se abone la deuda contraída por los titulares de la hipoteca inversa con el banco. </p>
<p>[Fuente: revista.consumer.es]</p>
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		<title>La mujer viuda adúltera según mi &#8220;Evangelio&#8221;</title>
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		<pubDate>Wed, 23 Jul 2008 17:25:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jose Luis Jordana Laguna</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Mi Evangelio]]></category>

		<category><![CDATA[featured]]></category>

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		<description><![CDATA[En mi libro &#8220;El Evangelio de las Personas Mayores&#8221; podemos leer el siguiente capítulo:
	LA MUJER VIUDA ADULTERA 
	Jesús se fue después al Parque del Oeste de Madrid a oxigenarse un poco. Y al día siguiente muy de mañana entró de nuevo en la Catedral de Nuestra Señora de la Almudena y se puso a orar. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>En mi libro &#8220;El Evangelio de las Personas Mayores&#8221; podemos leer el siguiente capítulo:</p>
<p>	LA MUJER VIUDA ADULTERA </p>
<p>	Jesús se fue después al Parque del Oeste de Madrid a oxigenarse un poco. Y al día siguiente muy de mañana entró de nuevo en la Catedral de Nuestra Señora de la Almudena y se puso a orar. Y saliendo a la calle se sentó en uno de los muchos bancos instalados recientemente por el Ayuntamiento de Madrid. Toda la gente que pasaba por la calle se apiñaba a su alrededor y Jesús le enseñaba acerca de Dios.</p>
<p>	Al poco rato, algunos sacerdotes acompañados de policías municipales y de directivos del Instituto Nacional de Migraciones y Servicios Sociales, más conocido como el IMSERSO se presentaron ante el señor trayendo a una mujer viuda sorprendida en flagrante adulterio en una Residencia de Ancianos de la Comunidad de Madrid. Y poniéndola en medio delante de Jesús, le dijeron acalorados:</p>
<p>	&#8220;Maestro, esta viuda acaba de ser sorprendida en la Residencia acostada en la cama con un anciano, viudo como ella, haciéndole arrumacos y carantoñas, cometiendo adulterio, escandalizado a los demás ancianos residentes y contraviniendo el Estatuto Básico de Centros aprobado en su día por las autoridades competentes del Ministerio de Trabajo y Asuntos Sociales. Por otra parte, el Reglamento de Régimen Interior de esta Residencia de Válidos dice que esta clase de falta hay que castigarla con la expulsión y pérdida de la plaza de residente. Nosotros pensamos, por otra parte, que como la falta ha sido muy grave, a esta mujerzuela también debe quitársela la pensión de viudedad. Tú, ¿qué dices?&#8221;.</p>
<p>	En realidad todo aquel montaje era una encerrona. Decían todo esto para probarle y tener de qué acusarle. Por que si Jesús se ponía a favor de la viuda adúltera todas las autoridades civiles y religiosas se le echarían encima, y si por el contrario, la condenaba, un gran número de personas mayores perdería la fe en Él, por cuanto muchos ancianos buscaban imperiosamente la relación interpersonal y el amor, como necesaria compañía, como autoafirmación de su personalidad y como solución a su grave problema de soledad y aislamiento social.</p>
<p>	Pero Jesús, conocedor de lo que tramaban en su corazón, se agachó y se puso a escribir con un dedo en la tierra. Todos se quedaron asombrados y expectantes. Como los sacerdotes, los policías municipales y los directivos del IMSERSO insistieran en su pregunta, se incorporó Jesús y les dijo: &#8220;El que de vosotros esté sin culpa, que levante la mano y firme el acta de expulsión de esta mujer de la Residencía de Ancianos&#8221;. Y agachándose de nuevo, continuó escribiendo en el suelo.</p>
<p>	Al oír aquellas palabras empezaron a retirarse uno tras otro, comenzando por los más altos cargos de la Administración Pública y siguiendo por los sacerdotes más viejos que comentaban entre sí: &#8220;Este hombre, al que llaman Jesús, a lo que se ve, también está imbuido de la Teología de la Liberación. Vayamos a informar al Nuncio y a la Conferencia Episcopal. Quizás sería conveniente que conociera también estos hechos el Cardenal de Roma que preside la Congregación para la Doctrina de la Fe porque, a nuestro juicio, no son normales y pueden constituir un delito contra la legislación eclesiástica tradicional&#8221;.</p>
<p>	Jesús se quedó solo con la viuda que continuaba en medio delante de Él. Entonces se alzó Jesús, se dirigió a ella y le dijo: &#8220;Mujer, ¿dónde están los que te condenaban y te querían expulsar de la Residencia de Ancianos y quitarte la pensión? ¿Nadie te condenó?&#8221;.</p>
<p>	Y ella contestó avergonzada: &#8220;Nadie, Señor&#8221;.</p>
<p>	Entonces le dijo Jesús: &#8220;Pues Yo tampoco te condeno. Vete y no peques más. Y si amas a tu compañero, cásate con él, aunque por ello el Estado y el Instituto Nacional de la Seguridad Social (INSS) te quite la pensión de viudedad. Prescinde del qué dirán los demás residentes y los funcionarios que te rodean. Haz lo que te dicte tu corazón. Y ahora vete y que seas muy feliz. Porque ya lo decían los antiguos: &#8220;Antes pierde el viejo el diente que la simiente&#8221;. Porque en verdad en verdad te digo: se comienza a envejecer cuando uno deja de amar. Pero desgraciadamente muchos  jubilados parecen olvidarlo&#8221;.  </p>
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		<title>ING y Banesto pugnan por los planes de pensiones</title>
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		<pubDate>Tue, 22 Jul 2008 16:41:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jose Luis Jordana Laguna</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Planes de pensiones]]></category>

		<category><![CDATA[Economía]]></category>

		<category><![CDATA[Ahorro]]></category>

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		<description><![CDATA[¿Quién da más? Si la semana pasada ING Direct intentaba captar más clientes elevando hasta el 6% el tipo de interés de su &#8216;Cuenta Naranja&#8217;, ayer era iBanesto la que contraatacaba incrementando hasta el 6,10% TAE su &#8216;Cuenta Azul&#8217;.
&#8220;Con esta medida, iBanesto, el banco directo de Banesto, vuelve a posicionarse como la entidad que, con [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>¿Quién da más? Si la semana pasada ING Direct intentaba captar más clientes elevando hasta el 6% el tipo de interés de su &#8216;Cuenta Naranja&#8217;, ayer era iBanesto la que contraatacaba incrementando hasta el 6,10% TAE su &#8216;Cuenta Azul&#8217;.</p>
<p>&#8220;Con esta medida, iBanesto, el banco directo de Banesto, vuelve a posicionarse como la entidad que, con los Productos Azules, ofrece la mejor alternativa de rentabilidad en una cuenta remunerada con total disponibilidad y sin comisiones&#8221;, señalaban en la entidad.</p>
<p>El banco online de Banesto ha cogido carrerilla y parece que quiere desteñir el naranja característico de ING Direct y pintar de azul el panorama bancario por Internet superando a la sucursal que tiene la entidad holandesa en España en la captación de pasivo.</p>
<p>Banesto, a través de su unidad iBanesto, fue una de las primeras. Nació hace ya tres años, pero no ha sido hasta mayo de este año cuando se ha intesificado su competitividad, principalmente frente a ING Direct, con sus &#8216;Productos Azules&#8217;. La entidad presidida por Patricia Botín ha reformado por completo la oferta a través de la Red incluyendo una Cuenta Azul que ayer mismo elevó su tipo de interés al 6,10% TAE, una Cuenta Nómina Azul, que ofrece tarjetas gratis con la posibilidad de sacar dinero en cualquier cajero de la red 4B gratuitamente, y la Hipoteca Azul, que no conlleva ninguna comisión y que fija un interés de Euríbor +0,54%.</p>
<p>La belga pinta de naranja sus ofertas que van desde la ya conocida &#8216;Cuenta Naranja&#8217; hasta sus planes de pensiones. La Hipoteca Naranja ofrece  un interés de Euribor +0,55%, su &#8216;Cuenta Nómina&#8217; también ofrece tarjetas gratis y sin comisiones al igual que la llamada &#8216;Cuenta Nómina Azul&#8217; de iBanesto, y también cuenta con planes de pensiones y fondos de inversión.</p>
<p>Algunos analistas consideran que la&#8217;carrera&#8217;  por el liderazgo de la banca online depende &#8220;del inversor y la confianza que le de un banco u otro&#8221;, aunque, teniendo en cuenta que iBanesto se encuentra arropado por el banco que preside Ana P. Botín &#8220;podría contar con más confianza&#8221;. Sin embargo, no se debe olvidar que ING Direct se encuentra &#8220;consolidado&#8221; en España.</p>
<p>Según estima Banesto unos 6,4 millones de personas entre 25 y 50 años realizan en España ya la mayor parte de sus operaciones a través del ordenador o por teléfono, es decir, sin pasar por la oficina.</p>
<p>Esta cifra es cuatro veces mayor que los 1,8 millones que lo hacían en 2001 y la banca por Internet gestiona ya 21.900 millones de euros en recursos. Este mercado está en la práctica dominado por ING, que cuenta con 1,5 millones de clientes, pero el resto de entidades están renovando sus ofertas en un intento de abrirse camino.</p>
<p>[Fuente: expansion.com]</p>
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		<title>Avanzan los tratamientos antiedad</title>
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		<pubDate>Tue, 22 Jul 2008 16:35:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jose Luis Jordana Laguna</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Atención]]></category>

		<category><![CDATA[Recursos]]></category>

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		<description><![CDATA[En el marco de un encuentro con dermatólogos y cosmiatras fue presentado el revolucionario tratamiento anti edad PREVAGE®, resultado de la primera alianza entre la industria cosmética Elizabeth Arden y la industria farmacéutica Allergan.
La presentación de PREVAGE® estuvo a cargo de la Sra. Damarys Grullón, coordinadora de marcas prestige de Daniel Espinal C. por A., [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>En el marco de un encuentro con dermatólogos y cosmiatras fue presentado el revolucionario tratamiento anti edad PREVAGE®, resultado de la primera alianza entre la industria cosmética Elizabeth Arden y la industria farmacéutica Allergan.</p>
<p>La presentación de PREVAGE® estuvo a cargo de la Sra. Damarys Grullón, coordinadora de marcas prestige de Daniel Espinal C. por A., representantes exclusivos de Elizabeth Arden para República Dominicana, quién ponderó las ventajas de que el mercado dominicano sea participe del desarrollo de un producto de tecnología avanzada, altamente eficaz en contra de los signos visibles de envejecimiento del rostro, cuello, escote y área de los ojos.</p>
<p>De acuerdo a estudios presentados por Norma Rodríguez, adiestradora de la marca para América Latina, este producto viene a contrarrestar los daños causados por la exposición solar, los contaminantes del ambiente y el proceso natural de envejecimiento de las células que son los causantes de la aparición de líneas, arrugas, ojeras y resequedad en la piel. La Sra. Rodriguez explicó que “la avanzada formulación de PREVAGE ® modifica la reacción en cadena que hace que la piel presente un aspecto prematuramente envejecido”.</p>
<p>De acuerdo a estudios clínicos presentados durante el evento, los resultados para los consumidores de PREVAGE® mostraron que, luego de utilización del producto por ocho semanas, los resultados son los siguientes:</p>
<p>-Reducción de un 88 % en la aparición de líneas y círculos alrededor del área de los ojos.</p>
<p>-Disminución de ojeras en un 89 %.</p>
<p>-77 % de rehidratación, para una piel con mayores niveles de firmeza y elasticidad.</p>
<p>-Aclara y empareja el tono y textura de la piel en un 47 %.</p>
<p>El slogan de la marca “Resultados….No promesas”, es el resultado de su composición a base de idebedona, el antioxidante más potente y efectivo existente en el mercado, con licencia exclusiva para Elizabeth Arden. Los ensayos clínicos de PREVAGE®, publicados en el “Journal of Cosmetic Dermatology”en enero de 2005, demuestran que es el tratamiento con mayor eficacia para combatir los signos de envejecimiento de la piel.</p>
<p>[Fuente: diariodigital.com]</p>
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		<title>Defensa de los derechos de los adultos mayores</title>
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		<pubDate>Tue, 22 Jul 2008 10:44:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jose Luis Jordana Laguna</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Eventos]]></category>

		<category><![CDATA[Internacional]]></category>

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		<description><![CDATA[La Secretaría de Acción Social de Salta (Argentina) comunicó que la Dirección Gerontológica Municipal realizará el viernes 25 el Primer Módulo de la  “Jornada Intermunicipal Sobre Nivelación Gerontológica” con el objetivo de aunar criterios en defensa de los derechos de los adultos mayores.
El encuentro es una ampliación de la reunión del 10 de julio, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>La Secretaría de Acción Social de Salta (Argentina) comunicó que la Dirección Gerontológica Municipal realizará el viernes 25 el Primer Módulo de la  “Jornada Intermunicipal Sobre Nivelación Gerontológica” con el objetivo de aunar criterios en defensa de los derechos de los adultos mayores.</p>
<p>El encuentro es una ampliación de la reunión del 10 de julio, efectuada con representantes de Intendencias del interior de la provincia para delinear políticas sociales conjuntas acordes a la problemática regional de los ancianos y en defensa de los mismos.</p>
<p>La temática a desarrollar en este módulo incluye la presentación del “Plan de Acción Internacional” que estará a cargo del doctor Leonardo Strejilevich, master en Gerontología Social; exposición sobre “Mediación gerontológica ante el conflicto” por un representante de la Sala de Mediación del Colegio de Abogados; “Abuso y maltrato en la tercera edad”, por la directora del SAVIC (Servicio de Asistencia a la Víctima), doctora Matilde Alonso.</p>
<p>Las actividades se desarrollarán en la sede del Sindicato del Seguro (Mendoza 185), a partir de las 9. El titular de la Dirección de Gerontología, Claudio Díaz, informó además que en la jornada también se tratarán temas como “La imagen de la vejez en los medios de comunicación” y la “Problemática de las instituciones geriátricas”.</p>
<p>Según se anticipó, el segundo y tercer módulo están previstos para el 1º de agosto y 8 de agosto respectivamente. </p>
<p>[Fuente: saltaaldia.com.ar]</p>
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		<title>Expertos en envejecimiento se reunen en Cuba</title>
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		<pubDate>Tue, 22 Jul 2008 10:37:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jose Luis Jordana Laguna</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Eventos]]></category>

		<category><![CDATA[Internacional]]></category>

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		<description><![CDATA[El evento científico internacional GERONTOGER 2008 que organiza la Sociedad Cubana de Gerontología y Geriatría tendrá lugar del 16 al 19 de septiembre próximo en el Palacio de Convenciones de la Habana donde se discutirán temas relacionados con el Envejecimiento, la Atención Primaria de Salud y la Cirugía del Adulto Mayor.
Expertos en las distintas ramas [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>El evento científico internacional GERONTOGER 2008 que organiza la Sociedad Cubana de Gerontología y Geriatría tendrá lugar del 16 al 19 de septiembre próximo en el Palacio de Convenciones de la Habana donde se discutirán temas relacionados con el Envejecimiento, la Atención Primaria de Salud y la Cirugía del Adulto Mayor.</p>
<p>Expertos en las distintas ramas de la Geriatría, Gerontología, Medicina Familiar y especialidades quirúrgicas, entre otros, intercambiarán sus experiencias y propiciarán el desarrollo de las investigaciones en las temáticas relacionadas con el envejecimiento.</p>
<p>Bajo el lema Por el Bienestar de los Adultos Mayores, GERONTOGER 2008 extiende su invitación a esa parte de la población para que, paralelamente se reúnan, expongan y debatan la realidad de sus problemas y necesidades, en la búsqueda de iniciativas que respondan a este reto.</p>
<p>De acuerdo con la información ofrecida por el Comité Organizador en el sitio digital del Centro de Investigaciones sobre Longevidad, Envejecimiento y Salud (CITED), el evento estará precedido por varios cursos de gran interés científico.</p>
<p>Representantes de la Organización Panamericana de la Salud y de la Academia Latinoamericana de Medicina del Adulto Mayor abordarán temas como discapacidad y tercera edad y la necesidad de un nuevo enfoque en la evaluación geriátrica.</p>
<p>El envejecimiento poblacional como fenómeno mundial constituye un logro de la humanidad, pero las sociedades deben estar preparadas para enfrentarlo y así lograr un envejecimiento satisfactorio.</p>
<p>De acuerdo con expertos de la Oficina Nacional de Estadísticas de Cuba y del Centro Iberoamericano para la Tercera Edad, la mayor de las Antillas, una de las poblaciones más envejecidas de América Latina, tendrá dentro de sólo 12 años más ancianos que niños.</p>
<p>Pero, en medio de ese inexorable proceso de envejecimiento de la población, existen en la Isla posibilidades de recuperar en pocos años sus niveles de fecundidad, con eficaces programas educacionales y de salud.</p>
<p>[Fuente: cubavision.cu]</p>
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		<title>Los chinos nos enseñan cómo tener larga vida</title>
		<link>http://www.demayores.com/2008/07/21/los-chinos-nos-ensenan-como-tener-larga-vida/</link>
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		<pubDate>Mon, 21 Jul 2008 17:07:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jose Luis Jordana Laguna</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[featured]]></category>

		<category><![CDATA[Longevidad]]></category>

		<category><![CDATA[Salud]]></category>

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		<description><![CDATA[Como dice el gerontólogo y amigo de toda la vida, Gonzalo Berzosa Zaballos, Director del Instituto de Gerontología y Servicios Sociales (INGERSS) con sede en Madrid, los chinos como son muchos saben mucho. Por lo tanto, hagamos caso a los consejos de los especialistas chinos para vivir muchos años y con salud:
1) Ría o sonría [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Como dice el gerontólogo y amigo de toda la vida, Gonzalo Berzosa Zaballos, Director del Instituto de Gerontología y Servicios Sociales (INGERSS) con sede en Madrid, los chinos como son muchos saben mucho. Por lo tanto, hagamos caso a los consejos de los especialistas chinos para vivir muchos años y con salud:</p>
<p>1) Ría o sonría siempre que pueda y cuanto más mucho mejor.</p>
<p>2) No se entregue demasiado a los placeres de la vida.</p>
<p>3) Trabaje sólo ocho horas y duerma otras ocho.</p>
<p>4) No se ponga nervioso y olvide la edad que tiene.</p>
<p>5) Beba más agua que cualquier otra bebida.</p>
<p>6) Alimentación adecuada y no excesiva.</p>
<p>7) Eche una siesta por la tarde, si tiene sueño.</p>
<p>8) Haga ejercicio físico.</p>
<p>9) Procure vivir al aire libre.</p>
<p>10) No se tome las cosas muy a pecho.</p>
]]></content:encoded>
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		<item>
		<title>Firmado el Convenio de Accesibilidad Universal</title>
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		<pubDate>Fri, 18 Jul 2008 09:03:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jose Luis Jordana Laguna</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Dependencia]]></category>

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		<description><![CDATA[Se publica el Convenio de Accesibilidad Universal, 2008-2010. El Ministerio de Trabajo y Asuntos Sociales y la Fundación ONCE firman el nuevo Convenio de Accesibilidad Universal. El Ministerio de Trabajo y Asuntos Sociales y la Fundación ONCE han establecido el Convenio Marco de colaboración para desarrollar programas destinados a promover la investigación y el desarrollo [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Se publica el Convenio de Accesibilidad Universal, 2008-2010. El Ministerio de Trabajo y Asuntos Sociales y la Fundación ONCE firman el nuevo Convenio de Accesibilidad Universal. El Ministerio de Trabajo y Asuntos Sociales y la Fundación ONCE han establecido el Convenio Marco de colaboración para desarrollar programas destinados a promover la investigación y el desarrollo de proyectos de accesibilidad universal, apoyando así la cooperación y la integración social de las personas con discapacidad</p>
<p>La finalidad de este Convenio es servir de marco a las actuaciones que favorezcan la promoción de la accesibilidad y la oferta de soluciones que fomenten la vida autónoma de las personas con discapacidad en los siguientes ámbitos:</p>
<p>- Accesibilidad urbanística, arquitectónica y de la comunicación sensorial.<br />
- Sociedad de la Información, el uso de las nuevas tecnologías y el Diseño para Todos.<br />
- Transporte, fundamentalmente de autotaxi accesible.<br />
- Actuaciones para favorecer la vida independiente de las personas. </p>
<p>Estas iniciativas se divesificarán a través de la suscripción de convenios de colaboración singulares con otras entidades públicas y privadas de interés público, que se propongan desarrollar en sus ámbitos respectivos los contenidos y actuaciones previstas en el convenio marco.</p>
<p>El Convenio de Accesibilidad Universal 2008-2010 ha sido publicado en el BOE de 22 de marzo. </p>
<p>Unidad Responsable: Subdirección General de Gestión del IMSERSO. Servicio de Prestaciones Técnicas.<br />
Avda. de la Ilustración, s/n<br />
28029 Madrid<br />
Teléfono: +34 913 638 630<br />
Fax: +34 913 638 794<br />
Correo-e: mjaldeas@mtas.es</p>
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		<title>10 consejos para prevenir el infarto en la Tercera Edad</title>
		<link>http://www.demayores.com/2008/07/17/10-consejos-para-prevenir-el-infarto-en-la-tercera-edad/</link>
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		<pubDate>Thu, 17 Jul 2008 09:37:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jose Luis Jordana Laguna</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Educación]]></category>

		<category><![CDATA[Salud]]></category>

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		<description><![CDATA[1) Controle periódicamente y evite la hipertensión.
2) Cuide el colesterol negativo en la sangre y evite el exceso de grasas en la comida.
3)  Luchar contra la obesidad con una buena alimentación y con ejercicio físico.
4) Reducir o mejor aún abandonar el uso del tabaco.
5) Ingesta moderada de alcohol, el café y todo tipo de estimulantes.
6) [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>1) Controle periódicamente y evite la hipertensión.</p>
<p>2) Cuide el colesterol negativo en la sangre y evite el exceso de grasas en la comida.</p>
<p>3)  Luchar contra la obesidad con una buena alimentación y con ejercicio físico.</p>
<p>4) Reducir o mejor aún abandonar el uso del tabaco.</p>
<p>5) Ingesta moderada de alcohol, el café y todo tipo de estimulantes.</p>
<p>6) Evitar el estrés y mantener una actitud positiva ante la vida.</p>
<p>7) Tener hábitos de dar paseos largos y practicar tablas sencillas de gimnasia.</p>
<p>8) Evitar una elevada tasa de azucar en la sangre.</p>
<p>9) Cuidar la calidad de vida personal.</p>
<p>10) Hacerse revisiones periódicas para evitar factores de riesgo.</p>
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		<title>Los estereotipos negativos acortan la longevidad</title>
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		<pubDate>Thu, 17 Jul 2008 09:18:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jose Luis Jordana Laguna</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Investigaciones]]></category>

		<category><![CDATA[Longevidad]]></category>

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		<description><![CDATA[La razón por la que algunas personas mayores experimentan un deterioro físico rápido y en ocasiones repentino mientras que otras, en cambio, se conservan bien durante mucho tiempo, es un misterio que la genética aclara sólo en parte. Dos estudios recientes acaban de demostrar cómo determinados factores psicológicos, como las emociones y los estereotipos negativos, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>La razón por la que algunas personas mayores experimentan un deterioro físico rápido y en ocasiones repentino mientras que otras, en cambio, se conservan bien durante mucho tiempo, es un misterio que la genética aclara sólo en parte. Dos estudios recientes acaban de demostrar cómo determinados factores psicológicos, como las emociones y los estereotipos negativos, también pueden tener relación con el mantenimiento óptimo de nuestra salud a lo largo del tiempo.</p>
<p>Dos estudios aparecidos en el diario Psychology and Aging señalan que determinados factores psicológicos, como las emociones y los estereotipos negativos, tienen relación con el mantenimiento óptimo de nuestra salud a lo largo del tiempo.</p>
<p>El primer estudio ha sido llevado a cabo por un equipo de investigadores de la universidad norteamericana de Texas, que ha analizado a un grupo de ancianos mexicanos habitantes del sudoeste de Estados Unidos.</p>
<p>Se trata del primer estudio dedicado a examinar el papel protector de las llamadas “emociones positivas” en el envejecimiento, en el caso de las minorías de población de Estados Unidos.</p>
<p>Los investigadores Glenn Ostir, Kenneth Ottenbacher y Kyriakos Markides siguieron el desarrollo de los participantes en el estudio durante siete años, midiendo su peso, su nivel de cansancio, su velocidad al andar y su fuerza de agarre.</p>
<p>Tal como explica la American Psychological Association en un comunicado, las emociones positivas se midieron durante el mismo periodo preguntando a los participantes la asiduidad con la que, en la última semana antes de la realización de los diversos tests, habían sentido emociones del tipo: “Me siento tan bien como el resto de la gente”, “estoy esperanzado con respecto al futuro”, “soy feliz” o “disfruto de la vida”.</p>
<p>El envejecimiento y la debilitación de los participantes aumentó casi en un ocho por ciento durante los siete años que duró la prueba, pero aquellos que tenían una puntuación más alta en sus afectos positivos, eran significativamente menos proclives a deteriorarse que los demás. Cada punto de incremento en la medida de las emociones positivas estaba asociado con un tres por ciento de disminución en el riesgo de deterioro físico.</p>
<p>Los investigadores achacan estos resultados al hecho de que las emociones positivas puedan afectar directamente a la salud por la vía química y que las respuestas neuronales puedan estar relacionadas con el mantenimiento del equilibrio homeostático (tendencia del sistema a conservar la estabilidad interna).</p>
<p>Un segundo estudio, realizado por investigadores de la North Carolina State University, ha demostrado cómo los estereotipos negativos sobre la tercera edad y los efectos del paso del tiempo en el cuerpo humano, afectan a la memoria de los adultos más maduros.</p>
<p>Para llevarlo a cabo, los investigadores Thomas Hess, Joey Hinson y Jill Statham, utilizaron a 193 participantes para la realización de dos experimentos. El primero de ellos, con gente de entre 15 y 37 años, y el segundo con gente de entre 57 y 82 años.</p>
<p>Los participantes fueron expuestos a palabras relacionadas con los estereotipos, con el fin de recrear una imagen positiva o negativa de la vejez (senil, frágil, confundido, quejica, olvidadizo; o bien, realizado, digno, distinguido, sabio, exitoso).</p>
<p>Los resultados demostraron que el funcionamiento de la memoria en los ancianos era peor cuando escuchaban las palabras negativas que cuando escuchaban las positivas.</p>
<p>Además, las diferencias en cuanto a calidad y capacidad de memoria entre jóvenes y mayores se reducían después de la recepción de mensajes positivos con respecto a la vejez, con lo que ambos alcanzaban casi el mismo nivel memorístico en algunas situaciones.</p>
<p>El estudio también ha demostrado que los ancianos pueden controlar el efecto negativo de la activación de los estereotipos, pero sólo cuando este efecto es relativamente sutil. Sin embargo, cuando los estereotipos son evidentes y tienen demasiado peso, el funcionamiento de la memoria de los ancianos tiende a verse negativamente afectado.</p>
<p>Los investigadores han señalado que los resultados de este estudio destacan la importancia del entorno social para la calidad de vida de los ancianos, así como para su mantenimiento vital. De los estereotipos depende en cierta medida que puedan seguir siendo miembros productivos y competentes para la sociedad durante más tiempo.</p>
<p>[Fuente: tendencias21.net]</p>
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