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Dieta baja en caloría es igual a mayor longevidad

El científico español de genética molecular Salvador Macip (Blanes, 1970) asegura en su libro «Inmortales y perfectos. Cómo la medicina cambiará radicalmente nuestras vidas» que será una dieta baja en calorías y no los antioxidantes la responsable de una mayor longevidad.
«Cuanto más sepamos de nuestros genes más respuestas tendremos», asegura Macip, convencido de que la [...]

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12Sep2008 | Jose Luis Jordana Laguna | 0 comments | Leer más

Los planes de pensiones pueden no ser una panacea

La rentabilidad de los planes de pensiones del sistema individual -las aportaciones son efectuadas por personas físicas- cayó el 3,86% en agosto, según datos de la Asociación de Instituciones de Inversión Colectiva y Fondos de Pensiones (Inverco) conocidos hoy.
De nuevo, ninguno de los distintos tipos de planes de pensiones consiguió batir la inflación en agosto [...]

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12Sep2008 | Jose Luis Jordana Laguna | 0 comments | Leer más

México envejece y los viejos se empobrecen

El 28 de agosto de cada año se “celebra” el día del adulto mayor. Los estudiosos aprovechan la oportunidad de que los medios por ese motivo, acuden a buscar sus opiniones y aportan datos que quitan el sueño. Podemos saber así, que sólo el 25 por ciento de los adultos en nuestro país, cuenta con [...]

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12Sep2008 | Jose Luis Jordana Laguna | 0 comments | Leer más

El secreto para ser feliz en la vejez

Busca siempre ser feliz. Si quieres ser feliz, puedes. La felicidad está a tu lado y dentro de ti ¡atr¡apala y no la dejes escapar! Para ello sigue estos sencillos consejos:
1) Cuando te despiertes cada mañana, abre la ventana, respira hondo y deja que el aire fresco entre en tus pulmones.
2) Canta o tararea algo [...]

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11Sep2008 | Jose Luis Jordana Laguna | 0 comments | Leer más

Se rebaja la edad de la jubilación en Uruguay

La reducción de los años de servicio para jubilarse (35 a 30) y la baja de 70 a 65 de la edad para la jubilación avanzada son dos de los principales cambios al régimen de pasividades. La reforma puede costar hasta US$ 26 millones al año.
El proyecto de ley del gobierno, dado a conocer ayer [...]

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10Sep2008 | Jose Luis Jordana Laguna | 0 comments | Leer más

Dale una vejez saludable a tu vida

Dos factores son esenciales para llegar a una vejez saludable: no subir de peso y hacer ejercicio regularmente, así se puede llegar a una edad avanzada en buenas condiciones de salud, con calidad de vida, porque “no hay país que tenga el suficiente dinero para darle a todo mundo medicinas, hacerle un transplante renal, una [...]

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10Sep2008 | Jose Luis Jordana Laguna | 0 comments | Leer más

En Chile se conceden las nuevas pensiones básicas

El gobierno chileno anunció hoy que fueron concedidas más de 38 mil nuevas pensiones básicas solidarias de vejez que serán pagadas antes del 12 de septiembre.
En esta oportunidad, los beneficiarios recibirán la suma de $180 mil pesos, ya que se paga con efecto retroactivo desde la postulación, a lo cual se agrega el aguinaldo de [...]

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8Sep2008 | Jose Luis Jordana Laguna | 0 comments | Leer más

Se proponen relanzar los fondos y planes de pensiones

El Grupo Generali, uno de los gigantes europeos de los seguros, está a punto de conseguir su cuarta pata en España. Después de hacerse con Estrella y Vitalicio y de asociarse con Cajamar hace cuatro años para lanzar Cajamar Vida, la sociedad italiana estudia la compra del 50% de Ascat, la división aseguradora de Caixa [...]

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8Sep2008 | Jose Luis Jordana Laguna | 0 comments | Leer más

“Los refranes de los viejos siempre salen verdaderos”

En un capítulo de mi libro “Evangelio de las Personas Mayores” se habla de la sabiduría popular que se encierra en los refranes españoles y que, en muchas ocasiones, se refiere a los ancianos y viejos…
SABIDURIA POPULAR DE LOS ANTIGUOS
Jesús aprovechando un vuelo charter con tarifas reducidas de fin semana viajó a Santa Cruz de [...]

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7Sep2008 | Jose Luis Jordana Laguna | 0 comments | Leer más

Si eres una persona mayor o un jubilado: vive la vida

Un buen amigo me ha remitido este mensaje que circula por internet como adjunto a un correo electrónico. Me ha gustado y lo público en mi blog. Espero que lo disfrutes y le saues el jugo…
Para Adultos Contemporáneos seudo-intelecto-neuro-hipocondríacos… Es decir, nosotros…
Dicen que todos los días tenemos que comer una manzana por el hierro y [...]

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6Sep2008 | Jose Luis Jordana Laguna | 0 comments | Leer más
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